Meditație (Shinki Zen)

Stilul nostru de meditație este accesibil tuturor, deoarece nu este legat de nicio religie anume. Tot ceea ce se așteaptă este deschiderea către o posibilă „putere” superioară, fie că se numește Dumnezeu sau Ki sau orice altceva. Nu trebuie să crezi în ea din start, dar nu ar trebui să o respingi categoric. Baza meditației noastre este zazen, care promovează deschiderea mentală generală (mu, vid). În această deschidere suntem pregătiți să primim „mai înalt” pe care îl numim Shinki. În acest sens, meditația noastră depășește cu mult o „împăcare” cu realitatea dură a morții. „Reconcilierea” este o formă rafinată de resemnare. Dar așteptăm lumina dincolo de vid, ne propunem să devenim iluminați. Efectul meditației este de viață,
Este vorba despre o cale de la egocentrismul mărunt și importanța de sine la o conștientizare mai cuprinzătoare a unității cu forța vitală primordială care mișcă cosmosul. Meditația noastră se numește Shinki-Zen pentru că golirea ego-ului – modul obișnuit al Zen – este clar orientată către Shinki. Metodele individuale sunt prezentate în cadrul antrenamentului sau în ora de meditație separată.

Semnat :
Michael Daishiro Nakajima